Ljetna kendo škola – Kendo kata

Termini održavanja: PON – SRI – PET od 19:00 do 20:30h

Potrebna oprema:
– Bokken – obavezna oprema (postoji mogućnost najma uz prethodnu najavu)
– Hakama i gi – opcionalna oprema; za članove KK Zagreb obavezna oprema

Participacija: 10 eura
Za sve aktivne članove KK Zagreb škola je besplatna.

Sve prijave vrše se putem našeg info maila ili facebook inbox-a. Broj polaznika je ograničen.

Ljetna kendo škola – Kendo kata

Ljetna kendo škola održava se na otvorenom (park Tuškanac) u periodu od 17.07. do 30.07. Škola je otvorena za sve zainteresirane, članove kluba i one koji to tek žele postati. Sve prijave vrše se putem našeg info maila ili facebook inbox-a. Broj polaznika je ograničen.

Detaljnije o rasporedu uskoro!

Kendo trening

…Što je točno Kendo? Koje je njegovo porijeklo?

Kendo je japanska borilačka vještina tj. borilački sport. Preciznije, stilizirano japansko mačevanje koje se razvilo od stare samurajske vještine upotrebe katane – kenjutsua.

Kome je namijenjen taj trening? Jesu li polaznici podjednako i žene i muškarci?

Svakome tko je voljan/na marljivo i učestalo trenirati bez obziran na dob i spol. Kendo trening kao takav nema neke predispozicije koje morate imati da bi pristupili. Sve se na treningu razvija i usvaja. Pa sa sve većom popularizacijom i otkrivanjem benefita kenda, broj žena i muškaraca se izjednačuje.

Koje su njegove koristi u fizičkom smislu? Koje u psihičkom?

Kendo u fizičkom smislu uz opće kondicioniranje tijela (jakost, snaga, funkcionalne sposobnosti…) razvija pravilno držanje i pravilno disanje. Sa druge strane također razvija mentalne sposobnosti tj. formira i razvija niz pozitivnih karakternih crta ličnosti (fokus, hrabrost, odlučnost, samopouzdanje…)…